Trening za povečanje mišične mase 4. del

Objavljeno: 18. marec, 2009
V kategoriji Trening | Pokomentirajte

V prvih treh delih smo predstavili glavne značilnosti prilagoditev telesa na zunanje dražljaje, s ciljem povečanja mišične mase. Četrti (zadnji) del govori dveh aspektih hipertrofije, o katerih v literaturi ne zasledimo veliko prispevkov.

Beri dalje

Trening za povečanje mišične mase 3. del

Objavljeno: 26. februar, 2009
V kategoriji Trening | Pokomentirajte

Trening za povečanje mišične mase 2. del

Objavljeno: 3. februar, 2009
V kategoriji Trening | Pokomentirajte

Trening za povečanje mišične mase 1. del

Objavljeno: 26. januar, 2009
V kategoriji Trening | Pokomentirajte

Vnos ogljikovih hidratov za uspešno in zdravo hujšanje

Objavljeno: 18. januar, 2009
V kategoriji Prehrana | Pokomentirajte

Naslednja stran »